Ingin Sehat? Minum Susu Kambing!

susu kambingMungkin dibeberapa antara kita kurang mengenal manfaat dari susu kambing dibandingkan dengan susu sapi. Susu kambing sebenarnya adalah salah satu minuman yang paling sempurna yang tersedia bagi manusia karena struktur kimianya sangat mirip dengan ASI manusia. Jika Anda akan mengkonsumsi susu, susu kambing dapat menjadi pilihan sehat daripada susu sapi.
 
Berikut ini tips dan artikel mengenai manfaat susu kambing.
 
1. Tulang kuat
Karena susu kambing merupakan sumber kalsium, itu adalah bahan yang baik untuk digunakan jika Anda ingin memperkuat tulang Anda. Jika Anda memiliki alergi susu atau Anda sensitif terhadap susu sapi, susu kambing dapat menjadi alternatif untuk mengurangi gejalanya. Kalsium juga melindungi tubuh dari sel-sel kanker, keropos tulang, dan gejala PMS.
 
2. Kesehatan jantung
Berkat tingkat tinggi kalium yang dikandungnya, susu kambing baik untuk jantung Anda. Ini mengatur tekanan darah, mengurangi risiko stroke, dan membantu mencegah aterosklerosis ( radang pada pembuluh darah ).
 
3. Menurunkan berat badan
Susu kambing mengandung protein, yang baik jika Anda mencoba untuk menurunkan berat badan. Tapi perlu diingat karena tinggi kalori, Anda tidak perlu berlebihan mengkonsumsinya. Minum sedikit susu kambing setelah makan dapat membantu Anda untuk membakar lemak lebih cepat.
 
4. Penambah energi
Protein dan riboflavin ( vitamin B2 ) dalam susu kambing bagus untuk meningkatkan tingkat energi. Jika Anda merasa kekurangan energi atau Anda selalu merasa lelah di siang hari, coba tambahkan susu kambing untuk diet Anda.
 
5. Baik untuk pencernaan
Minum susu kambing mentah lebih mudah dicerna daripada susu sapi, dan ada perbedaan aktual dalam struktur molekul. Tanpa sadar banyak orang yang tidak toleran terhadap susu sapi dan beralih ke susu kambing dapat bermanfaat untuk pencernaan mereka. baca selengkapnya disini…….
 

Leave a Reply

Order Bulan Ini

Bpk. Amir -
Cipinang Jakarta Timur
(1 Box HiGOAT)

KH. Tolhah -
Kebon Manggis Jakarta Timur
(2 Box HiGOAT)

Bpk. Apnan -
Utan Kayu Jakarta Timur (3 Box HiGOAT)

Bpk. Migfar -
Gresik Jawa Timur (1 Box Premium)

Bpk. Asron -
Bekasi Jawa Barat
(1 Box HiGOAT)

Bpk. Ali Hasan -
Pisangan Jakarta Timur
(1 Box HiGOAT)

Bpk. Rusdiana
Bojonggede Jawa Barat
(2 Box HiGOAT)

Bpk. Ripto
Tangerang Banter
( 2 Box Higoat)

Bpk. Doni
Pancoran Jakarta
(3 Box Premium)

Ibu Tirtawati
Denpasar Bali
(2 Box Premium)

Darimana Anda Mengetahui Web Ini?

View Results

Loading ... Loading ...

Rekening Bank

logo bca

logo bca

Pengiriman

logo bca